41. Kainuun rastiviikko 1.-6.7.2007, Sotkamo
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1617 Ilpo Pennanen, Siilin Rasti
4. päivä
| Maali: | 5,9 km | 2:03:41 | +0 | 0. | 20:57 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 5:21:07 | +0 | 43/1 |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 255 | 32:45 | +29:19 | 45. | 32:45 | +29:19 | 45. | 400 m | 1:21:52 min/km |
| 2 | 251 | 43:35 | +36:35 | 45. | 10:50 | +7:30 | 44. | 420 m | 25:47 min/km |
| 3 | 245 | 47:23 | +38:20 | 45. | 3:48 | +1:55 | 40. | 260 m | 14:36 min/km |
| 4 | 247 | 58:09 | +46:43 | 45. | 10:46 | +8:42 | 45. | 240 m | 44:51 min/km |
| 5 | 261 | 1:10:05 | +55:52 | 45. | 11:56 | +9:17 | 45. | 390 m | 30:35 min/km |
| 6 | 235 | 1:13:49 | +57:11 | 45. | 3:44 | +1:23 | 40. | 320 m | 11:40 min/km |
| 7 | 138 | 1:18:43 | +59:00 | 45. | 4:54 | +2:02 | 35. | 530 m | 9:14 min/km |
| 8 | 131 | 1:22:32 | +1:00:50 | 45. | 3:49 | +1:51 | 44. | 230 m | 16:35 min/km |
| 9 | 128 | 1:25:29 | +1:00:19 | 45. | 2:57 | +1:39 | 42. | 230 m | 12:49 min/km |
| 10 | 145 | 1:35:00 | +1:06:26 | 45. | 9:31 | +6:19 | 44. | 440 m | 21:37 min/km |
| 11 | 154 | 1:38:44 | +1:08:13 | 45. | 3:44 | +1:54 | 45. | 260 m | 14:21 min/km |
| 12 | 123 | 1:41:58 | +1:09:15 | 45. | 3:14 | +1:08 | 36. | 240 m | 13:28 min/km |
| 13 | 111 | 1:48:24 | +1:12:25 | 45. | 6:26 | +3:37 | 44. | 500 m | 12:52 min/km |
| 14 | 195 | 1:58:33 | +1:17:45 | 45. | 10:09 | +5:20 | 44. | 860 m | 11:48 min/km |
| 15 | 45 | 2:01:04 | +1:18:41 | 45. | 2:31 | +1:09 | 40. | 200 m | 12:35 min/km |
| 16 | 41 | 2:02:14 | +1:19:10 | 45. | 1:10 | +32 | 45. | 120 m | 9:43 min/km |
| 17 | 100 | 2:03:17 | +1:19:34 | 45. | 1:03 | +25 | 44. | 140 m | 7:30 min/km |
| 18 | 444 | 2:03:39 | +1:19:40 | 45. | 22 | +9 | 44. | 90 m | 4:04 min/km |
H40AL
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1617 Ilpo Pennanen, Siilin Rasti
3. päivä
| Maali: | 4,8 km | 55:18 | +0 | 0. | 11:31 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 3:17:26 | +0 | 51/1 |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 108 | 3:04 | +1:53 | 44. | 3:04 | +1:53 | 44. | 210 m | 14:36 min/km |
| 2 | 113 | 5:50 | +2:37 | 42. | 2:46 | +55 | 39. | 290 m | 9:32 min/km |
| 3 | 182 | 12:28 | +5:12 | 49. | 6:38 | +2:59 | 51. | 580 m | 11:26 min/km |
| 4 | 178 | 16:29 | +6:49 | 49. | 4:01 | +1:42 | 48. | 420 m | 9:33 min/km |
| 5 | 177 | 19:08 | +8:23 | 50. | 2:39 | +1:34 | 52. | 170 m | 15:35 min/km |
| 6 | 174 | 22:33 | +10:26 | 52. | 3:25 | +2:10 | 50. | 210 m | 16:16 min/km |
| 7 | 175 | 23:09 | +10:27 | 51. | 36 | +11 | 28. | 90 m | 6:40 min/km |
| 8 | 183 | 26:35 | +11:47 | 51. | 3:26 | +1:22 | 47. | 410 m | 8:22 min/km |
| 9 | 186 | 28:10 | +12:25 | 52. | 1:35 | +41 | 50. | 160 m | 9:53 min/km |
| 10 | 117 | 37:42 | +16:11 | 51. | 9:32 | +4:41 | 52. | 770 m | 12:22 min/km |
| 11 | 60 | 42:25 | +18:42 | 53. | 4:43 | +2:49 | 55. | 260 m | 18:08 min/km |
| 12 | 61 | 44:04 | +19:27 | 53. | 1:39 | +52 | 52. | 120 m | 13:45 min/km |
| 13 | 54 | 47:24 | +20:19 | 52. | 3:20 | +1:03 | 40. | 380 m | 8:46 min/km |
| 14 | 32 | 54:21 | +24:23 | 54. | 6:57 | +4:25 | 55. | 530 m | 13:06 min/km |
| 15 | 100 | 55:00 | +24:34 | 54. | 39 | +14 | 47. | 90 m | 7:13 min/km |
| 16 | 444 | 55:17 | +24:36 | 54. | 17 | +4 | 30. | 90 m | 3:08 min/km |
H40AL
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1617 Ilpo Pennanen, Siilin Rasti
2. päivä
| Maali: | 6,1 km | 1:01:47 | +0 | 0. | 10:07 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 2:22:08 | +0 | 53/1 |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 336 | 7:12 | +4:54 | 53. | 7:12 | +4:54 | 53. | 330 m | 21:49 min/km |
| 2 | 343 | 10:16 | +5:59 | 52. | 3:04 | +1:13 | 49. | 330 m | 9:17 min/km |
| 3 | 326 | 14:40 | +7:03 | 52. | 4:24 | +1:09 | 41. | 660 m | 6:40 min/km |
| 4 | 354 | 16:42 | +7:43 | 51. | 2:02 | +43 | 48. | 290 m | 7:00 min/km |
| 5 | 355 | 19:12 | +8:41 | 51. | 2:30 | +1:07 | 50. | 260 m | 9:36 min/km |
| 6 | 349 | 25:00 | +11:13 | 53. | 5:48 | +2:38 | 52. | 450 m | 12:53 min/km |
| 7 | 372 | 31:13 | +14:05 | 54. | 6:13 | +2:52 | 53. | 600 m | 10:21 min/km |
| 8 | 374 | 34:06 | +15:13 | 54. | 2:53 | +1:08 | 47. | 290 m | 9:56 min/km |
| 9 | 341 | 49:07 | +21:10 | 54. | 15:01 | +5:57 | 47. | 1520 m | 9:52 min/km |
| 10 | 361 | 56:02 | +25:03 | 54. | 6:55 | +3:53 | 55. | 600 m | 11:31 min/km |
| 11 | 52 | 57:34 | +25:17 | 54. | 1:32 | +23 | 31. | 210 m | 7:18 min/km |
| 12 | 35 | 1:00:17 | +26:25 | 54. | 2:43 | +1:08 | 47. | 270 m | 10:03 min/km |
| 13 | 100 | 1:01:30 | +26:45 | 54. | 1:13 | +24 | 46. | 170 m | 7:09 min/km |
| 14 | 444 | 1:01:46 | +26:45 | 54. | 16 | +3 | 19. | 90 m | 2:57 min/km |
H40AL
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1617 Ilpo Pennanen, Siilin Rasti
1. päivä
| Maali: | 6,0 km | 1:20:21 | +0 | 0. | 13:23 min/km |
|---|
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 293 | 11:26 | +7:26 | 53. | 11:26 | +7:26 | 53. | 670 m | 17:03 min/km |
| 2 | 296 | 14:05 | +8:44 | 52. | 2:39 | +1:28 | 50. | 180 m | 14:43 min/km |
| 3 | 301 | 16:17 | +9:41 | 52. | 2:12 | +57 | 48. | 220 m | 10:00 min/km |
| 4 | 356 | 22:44 | +11:16 | 53. | 6:27 | +2:03 | 47. | 860 m | 7:30 min/km |
| 5 | 359 | 30:25 | +17:24 | 55. | 7:41 | +6:08 | 54. | 250 m | 30:44 min/km |
| 6 | 363 | 39:31 | +23:17 | 55. | 9:06 | +5:59 | 55. | 460 m | 19:46 min/km |
| 7 | 351 | 44:40 | +25:30 | 55. | 5:09 | +2:14 | 47. | 410 m | 12:33 min/km |
| 8 | 325 | 53:33 | +30:54 | 55. | 8:53 | +5:57 | 55. | 490 m | 18:07 min/km |
| 9 | 337 | 1:03:51 | +34:25 | 55. | 10:18 | +4:08 | 44. | 900 m | 11:26 min/km |
| 10 | 393 | 1:10:54 | +37:45 | 54. | 7:03 | +3:33 | 43. | 590 m | 11:56 min/km |
| 11 | 403 | 1:15:48 | +39:27 | 54. | 4:54 | +2:02 | 45. | 520 m | 9:25 min/km |
| 12 | 36 | 1:18:36 | +40:39 | 54. | 2:48 | +1:19 | 45. | 240 m | 11:40 min/km |
| 13 | 100 | 1:19:58 | +41:13 | 54. | 1:22 | +41 | 53. | 130 m | 10:30 min/km |
| 14 | 444 | 1:20:21 | +41:16 | 54. | 23 | +10 | 50. | 90 m | 4:15 min/km |
|