41. Kainuun rastiviikko 1.-6.7.2007, Sotkamo

H55B

1940 Heimo Joensuu, Alajärven Ankkurit

4. päivä

Maali: 5,2 km ei läht.  


H55B

1940 Heimo Joensuu, Alajärven Ankkurit

3. päivä

Maali: 4,5 km 1:02:58 +28:56 48.  13:59 min/km
Yhteistulos   2:57:05 +1:02:04 35/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 113 3:32 +48 20. 3:32 +48 20. 340 m 10:23 min/km
2 188 8:34 +3:43 41. 5:02 +3:02 49. 250 m 20:08 min/km
3 160 22:18 +13:24 53. 13:44 +9:57 53. 570 m 24:05 min/km
4 163 24:37 +14:04 53. 2:19 +48 38. 250 m 9:16 min/km
5 152 27:12 +14:46 49. 2:35 +42 24. 260 m 9:56 min/km
6 110 37:15 +18:13 47. 10:03 +4:43 38. 680 m 14:46 min/km
7 118 40:44 +19:22 47. 3:29 +1:10 27. 330 m 10:33 min/km
8 69 42:46 +19:51 47. 2:02 +36 32. 190 m 10:42 min/km
9 65 44:23 +20:18 47. 1:37 +29 31. 170 m 9:30 min/km
10 58 54:20 +27:08 49. 9:57 +6:58 49. 420 m 23:41 min/km
11 53 56:37 +27:40 48. 2:17 +32 19. 270 m 8:27 min/km
12 50 58:23 +28:00 48. 1:46 +34 27. 200 m 8:50 min/km
13 31 1:00:54 +28:34 47. 2:31 +40 16. 290 m 8:40 min/km
14 100 1:02:34 +28:53 48. 1:40 +46 40. 160 m 10:25 min/km
15 444 1:02:57 +28:56 48. 23 +9 45. 90 m 4:15 min/km


H55B

1940 Heimo Joensuu, Alajärven Ankkurit

2. päivä

Maali: 5,5 km 59:58 +19:43 32.  10:54 min/km
Yhteistulos   1:54:07 +33:55 24/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 337 2:15 +39 28. 2:15 +39 28. 190 m 11:50 min/km
2 332 6:11 +1:21 26. 3:56 +1:20 33. 370 m 10:37 min/km
3 322 10:36 +2:27 20. 4:25 +1:10 21. 550 m 8:01 min/km
4 358 13:49 +3:19 20. 3:13 +52 29. 410 m 7:50 min/km
5 354 15:58 +4:00 20. 2:09 +41 27. 250 m 8:36 min/km
6 355 20:00 +5:43 26. 4:02 +2:12 46. 260 m 15:30 min/km
7 385 28:29 +7:36 26. 8:29 +2:38 33. 840 m 10:05 min/km
8 178 30:20 +8:05 25. 1:51 +42 35. 210 m 8:48 min/km
9 419 35:06 +9:42 25. 4:46 +1:37 29. 410 m 11:37 min/km
10 361 50:33 +15:56 30. 15:27 +6:32 41. 1150 m 13:26 min/km
11 55 55:00 +18:49 32. 4:27 +3:01 53. 220 m 20:13 min/km
12 37 58:39 +19:23 32. 3:39 +1:01 24. 400 m 9:07 min/km
13 100 59:32 +19:37 32. 53 +19 41. 120 m 7:21 min/km
14 444 59:58 +19:45 32. 26 +13 47. 90 m 4:48 min/km


H55B

1940 Heimo Joensuu, Alajärven Ankkurit

1. päivä

Maali: 5,5 km 54:09 +14:12 23.  9:50 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 275 6:07 +2:02 42. 6:07 +2:02 42. 660 m 9:16 min/km
2 278 7:43 +2:27 39. 1:36 +29 38. 170 m 9:24 min/km
3 279 10:52 +3:32 30. 3:09 +1:11 31. 330 m 9:32 min/km
4 284 13:49 +4:43 32. 2:57 +1:15 42. 230 m 12:49 min/km
5 286 16:07 +5:10 34. 2:18 +43 39. 240 m 9:35 min/km
6 288 20:20 +6:17 32. 4:13 +1:09 29. 440 m 9:35 min/km
7 303 27:59 +8:57 33. 7:39 +3:20 35. 670 m 11:25 min/km
8 309 30:42 +9:16 29. 2:43 +42 23. 310 m 8:45 min/km
9 313 35:14 +10:34 27. 4:32 +1:26 26. 380 m 11:55 min/km
10 318 37:36 +10:51 23. 2:22 +21 9. 280 m 8:27 min/km
11 396 42:29 +11:59 27. 4:53 +1:33 40. 550 m 8:52 min/km
12 395 45:54 +12:37 25. 3:25 +55 23. 360 m 9:29 min/km
13 401 50:36 +13:04 22. 4:42 +45 14. 500 m 9:24 min/km
14 33 52:04 +13:25 23. 1:28 +44 30. 110 m 13:20 min/km
15 100 53:44 +14:06 23. 1:40 +47 44. 140 m 11:54 min/km
16 444 54:08 +14:10 23. 24 +10 45. 90 m 4:26 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English