41. Kainuun rastiviikko 1.-6.7.2007, Sotkamo

H55B

1955 Erkki Lax, SK Pohjantähti

4. päivä

Maali: 5,2 km 54:49 +10:44 19.  10:32 min/km
Yhteistulos   3:35:06 +54:44 18/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 260 5:18 +2:03 29. 5:18 +2:03 29. 410 m 12:55 min/km
2 255 7:13 +2:15 22. 1:55 +31 19. 150 m 12:46 min/km
3 264 10:26 +3:08 21. 3:13 +1:03 24. 200 m 16:05 min/km
4 265 14:50 +4:08 22. 4:24 +1:00 22. 380 m 11:34 min/km
5 141 22:57 +6:52 24. 8:07 +3:42 33. 610 m 13:18 min/km
6 155 27:28 +7:33 23. 4:31 +52 11. 410 m 11:00 min/km
7 125 29:58 +8:03 21. 2:30 +30 11. 350 m 7:08 min/km
8 80 37:15 +9:03 20. 7:17 +2:24 24. 840 m 8:40 min/km
9 83 38:48 +9:12 19. 1:33 +15 8. 200 m 7:45 min/km
10 57 48:27 +9:42 19. 9:39 +2:16 18. 900 m 10:43 min/km
11 47 50:57 +10:19 19. 2:30 +44 24. 230 m 10:52 min/km
12 44 52:27 +10:36 19. 1:30 +17 7. 170 m 8:49 min/km
13 100 54:33 +10:48 19. 2:06 +31 22. 300 m 7:00 min/km
14 444 54:48 +10:44 19. 15 1. 90 m 2:46 min/km


H55B

1955 Erkki Lax, SK Pohjantähti

3. päivä

Maali: 4,5 km 51:53 +17:51 34.  11:31 min/km
Yhteistulos   2:40:17 +45:16 21/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 113 3:35 +51 25. 3:35 +51 25. 340 m 10:32 min/km
2 188 6:20 +1:29 20. 2:45 +45 28. 250 m 11:00 min/km
3 160 11:48 +2:54 20. 5:28 +1:41 28. 570 m 9:35 min/km
4 163 13:38 +3:05 19. 1:50 +19 12. 250 m 7:20 min/km
5 152 15:46 +3:20 17. 2:08 +15 6. 260 m 8:12 min/km
6 110 28:27 +9:25 32. 12:41 +7:21 46. 680 m 18:39 min/km
7 118 30:52 +9:30 25. 2:25 +6 3. 330 m 7:19 min/km
8 69 32:38 +9:43 23. 1:46 +20 18. 190 m 9:17 min/km
9 65 34:01 +9:56 23. 1:23 +15 16. 170 m 8:08 min/km
10 58 37:42 +10:30 20. 3:41 +42 12. 420 m 8:46 min/km
11 53 44:11 +15:14 35. 6:29 +4:44 52. 270 m 24:00 min/km
12 50 46:06 +15:43 34. 1:55 +43 34. 200 m 9:35 min/km
13 31 50:17 +17:57 34. 4:11 +2:20 43. 290 m 14:25 min/km
14 100 51:39 +17:58 34. 1:22 +28 32. 160 m 8:32 min/km
15 444 51:53 +17:52 34. 14 1. 90 m 2:35 min/km


H55B

1955 Erkki Lax, SK Pohjantähti

2. päivä

Maali: 5,5 km 56:12 +15:57 25.  10:13 min/km
Yhteistulos   1:48:24 +28:12 18/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 337 2:02 +26 16. 2:02 +26 16. 190 m 10:42 min/km
2 332 5:16 +26 10. 3:14 +38 8. 370 m 8:44 min/km
3 322 10:06 +1:57 17. 4:50 +1:35 29. 550 m 8:47 min/km
4 358 13:29 +2:59 19. 3:23 +1:02 32. 410 m 8:15 min/km
5 354 15:32 +3:34 18. 2:03 +35 24. 250 m 8:12 min/km
6 355 21:27 +7:10 29. 5:55 +4:05 51. 260 m 22:45 min/km
7 385 31:53 +11:00 35. 10:26 +4:35 45. 840 m 12:25 min/km
8 178 33:33 +11:18 33. 1:40 +31 29. 210 m 7:56 min/km
9 419 38:04 +12:40 32. 4:31 +1:22 25. 410 m 11:00 min/km
10 361 49:39 +15:02 26. 11:35 +2:40 13. 1150 m 10:04 min/km
11 55 51:47 +15:36 26. 2:08 +42 32. 220 m 9:41 min/km
12 37 55:06 +15:50 25. 3:19 +41 12. 400 m 8:17 min/km
13 100 55:56 +16:01 25. 50 +16 35. 120 m 6:56 min/km
14 444 56:10 +15:57 25. 14 +1 2. 90 m 2:35 min/km


H55B

1955 Erkki Lax, SK Pohjantähti

1. päivä

Maali: 5,5 km 52:12 +12:15 19.  9:29 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 275 5:46 +1:41 38. 5:46 +1:41 38. 660 m 8:44 min/km
2 278 7:14 +1:58 33. 1:28 +21 27. 170 m 8:37 min/km
3 279 14:03 +6:43 45. 6:49 +4:51 51. 330 m 20:39 min/km
4 284 15:45 +6:39 39. 1:42 1. 230 m 7:23 min/km
5 286 17:39 +6:42 38. 1:54 +19 19. 240 m 7:55 min/km
6 288 21:13 +7:10 36. 3:34 +30 10. 440 m 8:06 min/km
7 303 27:14 +8:12 29. 6:01 +1:42 18. 670 m 8:58 min/km
8 309 30:42 +9:16 29. 3:28 +1:27 38. 310 m 11:10 min/km
9 313 35:12 +10:32 26. 4:30 +1:24 24. 380 m 11:50 min/km
10 318 37:50 +11:05 26. 2:38 +37 22. 280 m 9:24 min/km
11 396 41:57 +11:27 23. 4:07 +47 12. 550 m 7:29 min/km
12 395 45:09 +11:52 22. 3:12 +42 12. 360 m 8:53 min/km
13 401 49:15 +11:43 20. 4:06 +9 4. 500 m 8:12 min/km
14 33 50:41 +12:02 19. 1:26 +42 29. 110 m 13:01 min/km
15 100 51:57 +12:19 19. 1:16 +23 25. 140 m 9:02 min/km
16 444 52:11 +12:13 19. 14 1. 90 m 2:35 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English