41. Kainuun rastiviikko 1.-6.7.2007, Sotkamo

D12

3202 Johanna Tikkanen, SK Vuoksi

4. päivä

Maali: 2,8 km 34:12 +12:22 32.  12:12 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 413 3:33 +1:44 32. 3:33 +1:44 32. 310 m 11:27 min/km
2 418 7:07 +3:48 34. 3:34 +2:04 33. 210 m 16:59 min/km
3 415 10:46 +4:50 30. 3:39 +1:07 27. 290 m 12:35 min/km
4 416 11:57 +5:04 28. 1:11 +14 10. 140 m 8:27 min/km
5 266 17:30 +5:12 23. 5:33 +42 11. 700 m 7:55 min/km
6 52 19:36 +5:31 19. 2:06 +22 14. 270 m 7:46 min/km
7 50 22:02 +6:24 21. 2:26 +1:25 30. 150 m 16:13 min/km
8 44 31:45 +12:14 31. 9:43 +6:33 35. 350 m 27:45 min/km
9 41 32:57 +12:18 31. 1:12 +10 3. 160 m 7:30 min/km
10 100 33:56 +12:25 31. 59 +9 13. 140 m 7:01 min/km
11 444 34:11 +12:23 31. 15 1. 90 m 2:46 min/km


D12

3202 Johanna Tikkanen, SK Vuoksi

3. päivä

Maali: 3,0 km 33:23 +8:52 21.  11:07 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 103 1:26 +27 9. 1:26 +27 9. 180 m 7:57 min/km
2 105 4:16 +1:00 17. 2:50 +43 25. 340 m 8:20 min/km
3 77 7:43 +1:29 10. 3:27 +31 8. 380 m 9:04 min/km
4 125 13:38 +2:15 6. 5:55 +1:04 14. 520 m 11:22 min/km
5 70 15:59 +2:47 6. 2:21 +32 7. 340 m 6:54 min/km
6 64 26:14 +8:59 27. 10:15 +7:11 36. 370 m 27:42 min/km
7 192 27:34 +8:57 26. 1:20 +10 3. 200 m 6:40 min/km
8 194 28:44 +9:17 24. 1:10 +20 19. 110 m 10:36 min/km
9 48 31:32 +9:07 21. 2:48 +31 4. 280 m 10:00 min/km
10 100 33:09 +8:56 21. 1:37 +7 3. 250 m 6:28 min/km
11 444 33:23 +8:53 21. 14 1. 90 m 2:35 min/km


D12

3202 Johanna Tikkanen, SK Vuoksi

2. päivä

Maali: 2,9 km hylätty  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 130 m
2 290 m
3 290 m
4 150 m
5 200 m
6 430 m
7 600 m
8 230 m
9 190 m
10 150 m
11 100 1:03:29 +38:53 160 m
12 444 1:03:44 +38:53 15 90 m 2:46 min/km


D12

3202 Johanna Tikkanen, SK Vuoksi

1. päivä

Maali: 2,5 km 37:12 +15:57 29.  14:52 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 401 1:23 +41 29. 1:23 +41 29. 120 m 11:31 min/km
2 352 5:29 +2:38 25. 4:06 +1:59 25. 270 m 15:11 min/km
3 315 11:34 +5:26 22. 6:05 +3:21 26. 360 m 16:53 min/km
4 406 23:20 +12:41 35. 11:46 +8:25 37. 360 m 32:41 min/km
5 58 28:57 +14:39 31. 5:37 +1:58 19. 450 m 12:28 min/km
6 54 31:15 +14:49 30. 2:18 +33 12. 180 m 12:46 min/km
7 420 32:37 +15:13 30. 1:22 +25 22. 140 m 9:45 min/km
8 289 34:29 +15:32 30. 1:52 +19 14. 250 m 7:28 min/km
9 100 36:58 +16:02 29. 2:29 +30 10. 310 m 8:00 min/km
10 444 37:12 +15:58 29. 14 1. 90 m 2:35 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English