41. Kainuun rastiviikko 1.-6.7.2007, Sotkamo

H35A

Warning: mysqli_fetch_array() expects parameter 1 to be mysqli_result, boolean given in /usr/local/share/tuloskone/controller/funktioita.php on line 469

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - Maali km - Yhteisajat - Rastiväliajat

612 Sören Nymalm, Pargas IF

4. päivä

Maali:	9,6 km	54:05	+0	0.	5:38 min/km
Yhteistulos		3:19:03	+0	1/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:		Rastiväli:
1	256	2:06	1.	2:06		1.	280 m	7:30 min/km
2	253	5:08	1.	3:02		1.	450 m	6:44 min/km
3	249	6:32	1.	1:24		1.	190 m	7:22 min/km
4	239	10:59	1.	4:27	+7	2.	730 m	6:05 min/km
5	230	14:34	1.	3:35		1.	640 m	5:35 min/km
6	228	16:27	1.	1:53		1.	320 m	5:53 min/km
7	222	19:27	1.	3:00	+1	2.	520 m	5:46 min/km
8	227	20:53	1.	1:26		1.	300 m	4:46 min/km
9	225	22:21	1.	1:28	+6	2.	310 m	4:43 min/km
10	214	23:40	1.	1:19		1.	270 m	4:52 min/km
11	215	24:57	1.	1:17	+7	3.	230 m	5:34 min/km
12	216	25:51	1.	54		1.	160 m	5:37 min/km
13	212	27:01	1.	1:10		1.	210 m	5:33 min/km
14	210	27:48	1.	47		1.	130 m	6:01 min/km
15	209	33:49	1.	6:01	+23	2.	1170 m	5:08 min/km
16	169	36:28	1.	2:39		1.	430 m	6:09 min/km
17	167	37:39	1.	1:11		1.	230 m	5:08 min/km
18	139	40:12	1.	2:33		1.	500 m	5:06 min/km
19	150	42:04	1.	1:52		1.	370 m	5:02 min/km
20	158	43:21	1.	1:17	+10	7.	220 m	5:50 min/km
21	201	47:39	1.	4:18		1.	670 m	6:25 min/km
22	119	48:26	1.	47		1.	150 m	5:13 min/km
23	53	51:37	1.	3:11		1.	620 m	5:08 min/km
24	38	53:12	1.	1:35		1.	310 m	5:06 min/km
25	100	53:48	1.	36		1.	140 m	4:17 min/km
26	444	54:04	1.	16	+4	8.	90 m	2:57 min/km

H35A

Warning: mysqli_fetch_array() expects parameter 1 to be mysqli_result, boolean given in /usr/local/share/tuloskone/controller/funktioita.php on line 469

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - Maali Maali km km - Yhteisajat - Rastiväliajat

612 Sören Nymalm, Pargas IF

3. päivä

Maali:	6,8 km	41:16	+0	0.	6:04 min/km
Yhteistulos		2:24:58	+0	1/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	109	57		1.	57		1.	160 m	5:56 min/km
2	113	2:45	+3	2.	1:48	+7	3.	280 m	6:25 min/km
3	184	5:13		1.	2:28		1.	420 m	5:52 min/km
4	162	7:10		1.	1:57	+3	2.	430 m	4:32 min/km
5	163	8:08		1.	58	+2	4.	190 m	5:05 min/km
6	156	10:41		1.	2:33	+16	3.	360 m	7:05 min/km
7	123	12:06	+8	2.	1:25	+11	5.	240 m	5:54 min/km
8	151	14:37	+10	2.	2:31	+2	2.	430 m	5:51 min/km
9	138	16:38	+17	2.	2:01	+7	3.	370 m	5:27 min/km
10	128	19:28	+29	2.	2:50	+13	5.	400 m	7:05 min/km
11	74	20:50	+34	2.	1:22	+7	9.	240 m	5:41 min/km
12	70	22:18	+32	2.	1:28		1.	250 m	5:52 min/km
13	197	25:44	+52	2.	3:26	+20	5.	490 m	7:00 min/km
14	87	27:18	+7	2.	1:34		1.	200 m	7:50 min/km
15	84	28:26	+1	2.	1:08		1.	180 m	6:17 min/km
16	58	34:54		1.	6:28		1.	1090 m	5:55 min/km
17	54	35:53		1.	59		1.	180 m	5:27 min/km
18	193	37:41		1.	1:48		1.	320 m	5:37 min/km
19	44	39:23		1.	1:42		1.	200 m	8:30 min/km
20	41	40:11		1.	48		1.	160 m	5:00 min/km
21	100	41:00		1.	49	+9	15.	140 m	5:50 min/km
22	444	41:15		1.	15	+2	5.	90 m	2:46 min/km

H35A

Warning: mysqli_fetch_array() expects parameter 1 to be mysqli_result, boolean given in /usr/local/share/tuloskone/controller/funktioita.php on line 469

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - Maali Maali Maali km km km - Yhteisajat - Rastiväliajat

612 Sören Nymalm, Pargas IF

2. päivä

Maali:	9,3 km	53:56	+0	0.	5:47 min/km
Yhteistulos		1:43:42	+0	2/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	422	2:47	+2	2.	2:47	+2	2.	550 m	5:03 min/km
2	328	6:25	+13	3.	3:38	+24	3.	680 m	5:20 min/km
3	323	8:25	+23	3.	2:00	+10	2.	400 m	5:00 min/km
4	359	11:58	+23	3.	3:33	+7	2.	690 m	5:08 min/km
5	404	15:07	+22	3.	3:09	+6	2.	520 m	6:03 min/km
6	348	19:33	+25	3.	4:26	+3	2.	610 m	7:16 min/km
7	370	21:43	+7	3.	2:10		1.	420 m	5:09 min/km
8	380	26:01	+22	2.	4:18	+21	3.	740 m	5:48 min/km
9	377	29:04	+38	2.	3:03	+30	6.	370 m	8:14 min/km
10	375	33:02	+45	2.	3:58	+12	3.	620 m	6:23 min/km
11	371	35:23	+59	2.	2:21	+14	2.	370 m	6:21 min/km
12	374	37:35	+1:05	2.	2:12	+6	2.	390 m	5:38 min/km
13	388	47:54	+51	2.	10:19		1.	1750 m	5:53 min/km
14	266	49:34	+28	2.	1:40		1.	290 m	5:44 min/km
15	240	51:27	+22	2.	1:53	+1	2.	360 m	5:13 min/km
16	36	53:02	+12	2.	1:35		1.	340 m	4:39 min/km
17	100	53:39	+9	2.	37		1.	130 m	4:44 min/km
18	444	53:54	+9	2.	15		1.	90 m	2:46 min/km

H35A

Warning: mysqli_fetch_array() expects parameter 1 to be mysqli_result, boolean given in /usr/local/share/tuloskone/controller/funktioita.php on line 469

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - Maali Maali Maali Maali km km km km - Rastiväliajat

612 Sören Nymalm, Pargas IF

1. päivä

Maali:	9,4 km	49:46	+0	0.	5:17 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	301	3:22		1.	3:22		1.	630 m	5:20 min/km
2	279	8:38		1.	5:16		1.	1140 m	4:37 min/km
3	281	10:31		1.	1:53		1.	370 m	5:05 min/km
4	285	11:50		1.	1:19	+10	4.	250 m	5:16 min/km
5	278	14:43		1.	2:53	+6	2.	640 m	4:30 min/km
6	270	17:13		1.	2:30	+6	2.	510 m	4:54 min/km
7	268	18:11		1.	58		1.	170 m	5:41 min/km
8	292	22:22		1.	4:11	+46	12.	580 m	7:12 min/km
9	300	25:47		1.	3:25		1.	680 m	5:01 min/km
10	357	28:49		1.	3:02		1.	580 m	5:13 min/km
11	354	30:57		1.	2:08		1.	410 m	5:12 min/km
12	321	34:20		1.	3:23	+4	2.	650 m	5:12 min/km
13	311	37:52	+19	2.	3:32	+38	12.	530 m	6:40 min/km
14	319	39:32	+13	2.	1:40		1.	320 m	5:12 min/km
15	338	42:44	+7	2.	3:12		1.	480 m	6:40 min/km
16	392	45:02		1.	2:18		1.	470 m	4:53 min/km
17	400	46:56	+1	2.	1:54	+4	3.	390 m	4:52 min/km
18	35	48:43	+3	2.	1:47	+2	2.	360 m	4:57 min/km
19	100	49:32		1.	49		1.	170 m	4:48 min/km
20	444	49:46		1.	14		1.	90 m	2:35 min/km