SM-erikoispitkä 27.5.2007, Porvoo Karhukorpi

H40

470 Mika Rautio, Juvan Urheilijat

Maali: 16,26 km 3:15:29 +0 0.  12:01 min/km
Väliajat:9,5 km 1:52:12 +0 0.
15,1 km 3:04:36 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 144 20:06 +6:38 46. 20:06 +6:38 46. 2061 m 9:45 min/km
2 40 25:41 +9:57 45. 5:35 +3:35 26. 507 m 11:00 min/km
3 35 32:34 +15:24 45. 6:53 +5:51 46. 471 m 14:36 min/km
4 81 37:24 +17:16 45. 4:50 +2:41 44. 347 m 13:55 min/km
5 144 41:11 +18:23 44. 3:47 +1:24 25. 433 m 8:44 min/km
6 55 44:44 +15:56 41. 3:33 +1:37 12. 263 m 13:29 min/km
7 31 47:14 +17:12 43. 2:30 +1:25 29. 195 m 12:49 min/km
8 57 52:26 +20:15 43. 5:12 +3:03 43. 429 m 12:07 min/km
9 144 57:13 +21:06 42. 4:47 +2:10 33. 342 m 13:59 min/km
10 45 1:06:25 +24:34 46. 9:12 +7:12 46. 810 m 11:21 min/km
11 46 1:08:08 +24:33 44. 1:43 +44 22. 111 m 15:27 min/km
12 48 1:11:50 +25:24 44. 3:42 +1:15 27. 306 m 12:05 min/km
13 144 1:20:46 +28:38 44. 8:56 +6:25 47. 747 m 11:57 min/km
14 69 1:34:18 +33:11 44. 13:32 +5:35 46. 1105 m 12:14 min/km
15 142 1:46:27 +37:07 43. 12:09 +6:35 46. 682 m 17:48 min/km
16 272 1:52:13 +39:08 46. 5:46 +2:06 48. 504 m 11:26 min/km
17 271 1:57:01 +40:43 44. 4:48 +1:38 40. 643 m 7:27 min/km
18 92 2:27:35 +51:23 45. 30:34 +12:53 47. 2496 m 12:14 min/km
19 71 2:28:45 +51:41 45. 1:10 +20 30. 103 m 11:19 min/km
20 70 2:33:49 +54:36 46. 5:04 +2:57 49. 270 m 18:45 min/km
21 74 2:50:26 +1:00:44 44. 16:37 +6:32 43. 1275 m 13:01 min/km
22 119 2:52:10 +1:01:06 44. 1:44 +28 37. 159 m 10:54 min/km
23 140 2:55:31 +1:02:20 44. 3:21 +1:15 41. 279 m 12:00 min/km
24 270 3:04:37 +1:06:30 46. 9:06 +4:13 43. 580 m 15:41 min/km
25 149 3:12:36 +1:09:42 46. 7:59 +3:12 41. 709 m 11:15 min/km
26 100 3:14:21 +1:10:35 46. 1:45 +55 46. 155 m 11:17 min/km
27 101 3:15:29 +1:11:01 46. 1:08 +28 43. 228 m 4:58 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English