Fin5-Suunnistusviikko 2009, 12.-17.7.2009

H40A

1430 Jyrki Kopra, Turengin Sarastus, FIN

5. päivä

Maali:	8,0 km	1:11:05	+0	0.	8:53 min/km
Väliajat:	7,7 km	1:09:19	+0	0.
	7,9 km	1:10:40	+0	0.
Yhteistulos		4:49:41	+0	20/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	162	5:46	+2:27	48.	5:46	+2:27	48.	448 m	12:52 min/km
2	209	15:56	+6:02	38.	10:10	+3:41	33.	1327 m	7:39 min/km
3	223	23:07	+9:08	45.	7:11	+3:06	53.	715 m	10:02 min/km
4	229	33:46	+14:03	47.	10:39	+4:55	52.	918 m	11:36 min/km
5	221	38:01	+15:38	43.	4:15	+1:39	39.	445 m	9:33 min/km
6	226	41:38	+16:32	41.	3:37	+1:04	22.	534 m	6:46 min/km
7	205	48:04	+18:19	41.	6:26	+1:47	25.	842 m	7:38 min/km
8	177	58:07	+21:14	40.	10:03	+2:55	29.	1254 m	8:00 min/km
9	40	1:09:21	+25:32	42.	11:14	+4:42	52.	1191 m	9:25 min/km
10	100	1:10:41	+25:53	42.	1:20	+21	29.	222 m	6:00 min/km
11	333	1:11:07	+25:57	42.	26	+7	40.	114 m	3:48 min/km

H40A

1430 Jyrki Kopra, Turengin Sarastus, FIN

4. päivä

Maali:	4,9 km	38:59	+0	0.	7:57 min/km
Väliajat:	4,6 km	37:12	+0	0.
	4,6 km	38:36	+0	0.
Yhteistulos		3:38:36	+0	20/

H40A

1430 Jyrki Kopra, Turengin Sarastus, FIN

3. päivä

Maali:	7,5 km	1:07:00	+0	0.	8:56 min/km
Väliajat:	7,2 km	1:05:22	+0	0.
	7,4 km	1:06:32	+0	0.
Yhteistulos		2:59:37	+0	21/

H40A

1430 Jyrki Kopra, Turengin Sarastus, FIN

2. päivä

Maali:	7,0 km	1:03:22	+0	0.	9:03 min/km
Väliajat:	6,3 km	59:31	+0	0.
	6,9 km	1:03:01	+0	0.
Yhteistulos		1:52:37	+0	21/

H40A

1430 Jyrki Kopra, Turengin Sarastus, FIN

1. päivä

Maali:	5,6 km	49:15	+0	0.	8:47 min/km
Väliajat:	4,8 km	45:05	+0	0.
	5,5 km	48:54	+0	0.