42. Kainuun Rastiviikko Hyrynsalmella, Ukkohallassa 6.-11.7.2008
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1976 Ramona Åkermarck, OK Orient, FIN
4. päivä
| Maali: | 4,2 km | 50:23 | +0 | 0. | 11:59 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 3:04:21 | +0 | 23/1 |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 440 | 5:47 | +1:44 | 22. | 5:47 | +1:44 | 22. | 685 m | 8:26 min/km |
| 2 | 436 | 11:06 | +3:29 | 25. | 5:19 | +2:07 | 30. | 446 m | 11:55 min/km |
| 3 | 435 | 16:22 | +5:06 | 25. | 5:16 | +2:03 | 32. | 451 m | 11:40 min/km |
| 4 | 427 | 19:55 | +6:10 | 26. | 3:33 | +1:24 | 38. | 230 m | 15:26 min/km |
| 5 | 428 | 21:32 | +6:38 | 24. | 1:37 | +46 | 30. | 106 m | 15:15 min/km |
| 6 | 431 | 26:16 | +7:50 | 24. | 4:44 | +1:53 | 34. | 262 m | 18:03 min/km |
| 7 | 438 | 29:57 | +8:45 | 26. | 3:41 | +1:06 | 24. | 281 m | 13:06 min/km |
| 8 | 347 | 38:42 | +12:25 | 29. | 8:45 | +3:46 | 40. | 616 m | 14:12 min/km |
| 9 | 335 | 44:44 | +14:41 | 29. | 6:02 | +3:06 | 34. | 374 m | 16:07 min/km |
| 10 | 290 | 49:08 | +15:58 | 29. | 4:24 | +1:39 | 36. | 498 m | 8:50 min/km |
| 11 | 200 | 49:45 | +16:12 | 29. | 37 | +14 | 34. | 78 m | 7:54 min/km |
| 12 | 500 | 50:23 | +16:22 | 29. | 38 | +14 | 33. | 143 m | 4:25 min/km |
D21AL
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1976 Ramona Åkermarck, OK Orient, FIN
3. päivä
| Maali: | 4,2 km | 46:25 | +0 | 0. | 11:03 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 2:13:58 | +0 | 22/1 |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 350 | 7:32 | +2:07 | 24. | 7:32 | +2:07 | 24. | 828 m | 9:05 min/km |
| 2 | 158 | 12:53 | +4:05 | 21. | 5:21 | +1:58 | 27. | 518 m | 10:19 min/km |
| 3 | 156 | 14:07 | +4:17 | 20. | 1:14 | +24 | 14. | 136 m | 9:04 min/km |
| 4 | 155 | 18:44 | +6:19 | 30. | 4:37 | +3:34 | 44. | 173 m | 26:41 min/km |
| 5 | 154 | 22:24 | +7:17 | 29. | 3:40 | +1:00 | 20. | 255 m | 14:22 min/km |
| 6 | 355 | 27:04 | +8:27 | 28. | 4:40 | +1:38 | 27. | 363 m | 12:51 min/km |
| 7 | 343 | 32:07 | +8:41 | 25. | 5:03 | +1:19 | 22. | 544 m | 9:16 min/km |
| 8 | 340 | 38:10 | +10:49 | 22. | 6:03 | +2:08 | 22. | 412 m | 14:41 min/km |
| 9 | 288 | 41:26 | +11:50 | 24. | 3:16 | +1:13 | 36. | 338 m | 9:39 min/km |
| 10 | 328 | 43:54 | +12:36 | 23. | 2:28 | +1:02 | 30. | 231 m | 10:40 min/km |
| 11 | 327 | 44:32 | +12:41 | 23. | 38 | +8 | 26. | 93 m | 6:48 min/km |
| 12 | 200 | 45:53 | +12:57 | 23. | 1:21 | +19 | 28. | 200 m | 6:45 min/km |
| 13 | 500 | 46:25 | +13:03 | 23. | 32 | +7 | 30. | 143 m | 3:43 min/km |
D21AL
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1976 Ramona Åkermarck, OK Orient, FIN
2. päivä
| Maali: | 3,2 km | 35:02 | +0 | 0. | 10:56 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 1:27:33 | +0 | 27/1 |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 195 | 3:43 | +1:25 | 26. | 3:43 | +1:25 | 26. | 314 m | 11:50 min/km |
| 2 | 208 | 7:15 | +2:35 | 28. | 3:32 | +1:51 | 32. | 229 m | 15:25 min/km |
| 3 | 205 | 12:07 | +3:54 | 18. | 4:52 | +1:37 | 21. | 436 m | 11:09 min/km |
| 4 | 237 | 18:07 | +6:01 | 17. | 6:00 | +2:07 | 34. | 540 m | 11:06 min/km |
| 5 | 267 | 25:22 | +7:06 | 18. | 7:15 | +2:40 | 26. | 702 m | 10:19 min/km |
| 6 | 34 | 30:35 | +8:01 | 18. | 5:13 | +1:43 | 14. | 416 m | 12:32 min/km |
| 7 | 39 | 32:55 | +8:41 | 20. | 2:20 | +52 | 37. | 184 m | 12:40 min/km |
| 8 | 100 | 34:03 | +8:49 | 20. | 1:08 | +11 | 20. | 173 m | 6:33 min/km |
| 9 | 500 | 35:03 | +9:01 | 20. | 1:00 | +20 | 39. | 209 m | 4:47 min/km |
D21AL
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1976 Ramona Åkermarck, OK Orient, FIN
1. päivä
| Maali: | 4,3 km | 52:31 | +0 | 0. | 12:12 min/km |
|---|
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 88 | 9:18 | +4:14 | 45. | 9:18 | +4:14 | 45. | 829 m | 11:13 min/km |
| 2 | 101 | 14:31 | +7:07 | 43. | 5:13 | +2:53 | 39. | 304 m | 17:09 min/km |
| 3 | 94 | 20:37 | +11:33 | 45. | 6:06 | +4:31 | 45. | 199 m | 30:39 min/km |
| 4 | 64 | 33:01 | +14:21 | 43. | 12:24 | +3:57 | 26. | 1108 m | 11:11 min/km |
| 5 | 53 | 38:36 | +14:19 | 35. | 5:35 | +53 | 15. | 571 m | 9:46 min/km |
| 6 | 50 | 41:21 | +15:01 | 35. | 2:45 | +44 | 30. | 267 m | 10:17 min/km |
| 7 | 47 | 48:01 | +16:36 | 36. | 6:40 | +2:35 | 29. | 457 m | 14:35 min/km |
| 8 | 273 | 50:32 | +17:01 | 35. | 2:31 | +29 | 21. | 279 m | 9:01 min/km |
| 9 | 100 | 51:33 | +17:18 | 35. | 1:01 | +23 | 43. | 92 m | 11:03 min/km |
| 10 | 500 | 52:31 | +17:24 | 35. | 58 | +20 | 38. | 209 m | 4:37 min/km |
|