41. Kainuun rastiviikko 1.-6.7.2007, Sotkamo
H40A
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658 Jarmo Launonen, Keravan Urheilijat
4. päivä
| Maali: | 8,9 km | 1:09:14 | +0 | 0. | 7:46 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 3:49:49 | +0 | 20/1 |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 256 | 5:09 | +2:59 | 45. | 5:09 | +2:59 | 45. | 280 m | 18:23 min/km |
| 2 | 239 | 15:08 | +5:02 | 41. | 9:59 | +2:13 | 35. | 1160 m | 8:36 min/km |
| 3 | 238 | 16:03 | +5:16 | 39. | 55 | +15 | 26. | 130 m | 7:03 min/km |
| 4 | 236 | 17:48 | +5:31 | 41. | 1:45 | +25 | 33. | 230 m | 7:36 min/km |
| 5 | 230 | 21:11 | +5:38 | 36. | 3:23 | +26 | 16. | 530 m | 6:23 min/km |
| 6 | 228 | 23:40 | +6:16 | 38. | 2:29 | +40 | 39. | 320 m | 7:45 min/km |
| 7 | 223 | 27:11 | +7:06 | 38. | 3:31 | +50 | 36. | 460 m | 7:38 min/km |
| 8 | 222 | 28:25 | +7:23 | 37. | 1:14 | +23 | 27. | 130 m | 9:29 min/km |
| 9 | 220 | 30:26 | +7:45 | 36. | 2:01 | +22 | 29. | 330 m | 6:06 min/km |
| 10 | 215 | 32:20 | +8:04 | 35. | 1:54 | +26 | 22. | 270 m | 7:02 min/km |
| 11 | 213 | 33:46 | +8:19 | 35. | 1:26 | +16 | 23. | 230 m | 6:13 min/km |
| 12 | 210 | 35:23 | +8:22 | 33. | 1:37 | +16 | 27. | 260 m | 6:13 min/km |
| 13 | 171 | 46:18 | +11:09 | 34. | 10:55 | +3:04 | 37. | 1410 m | 7:44 min/km |
| 14 | 166 | 49:11 | +11:45 | 34. | 2:53 | +36 | 17. | 390 m | 7:23 min/km |
| 15 | 151 | 51:06 | +11:49 | 34. | 1:55 | +22 | 28. | 320 m | 5:59 min/km |
| 16 | 140 | 53:10 | +12:21 | 35. | 2:04 | +32 | 29. | 200 m | 10:20 min/km |
| 17 | 153 | 55:50 | +12:27 | 33. | 2:40 | +34 | 23. | 400 m | 6:40 min/km |
| 18 | 117 | 1:00:23 | +13:02 | 32. | 4:33 | +56 | 22. | 630 m | 7:13 min/km |
| 19 | 60 | 1:02:21 | +13:17 | 32. | 1:58 | +22 | 27. | 260 m | 7:33 min/km |
| 20 | 55 | 1:04:49 | +13:54 | 32. | 2:28 | +37 | 36. | 340 m | 7:15 min/km |
| 21 | 49 | 1:06:08 | +14:13 | 31. | 1:19 | +22 | 38. | 210 m | 6:16 min/km |
| 22 | 38 | 1:08:11 | +14:49 | 31. | 2:03 | +56 | 41. | 180 m | 11:23 min/km |
| 23 | 100 | 1:08:55 | +14:58 | 31. | 44 | +9 | 29. | 140 m | 5:14 min/km |
| 24 | 444 | 1:09:13 | +15:00 | 31. | 18 | +5 | 35. | 90 m | 3:20 min/km |
H40A
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658 Jarmo Launonen, Keravan Urheilijat
3. päivä
| Maali: | 6,4 km | 45:13 | +0 | 0. | 7:03 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 2:40:35 | +0 | 18/1 |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 112 | 2:31 | +31 | 21. | 2:31 | +31 | 21. | 340 m | 7:24 min/km |
| 2 | 187 | 5:40 | +59 | 16. | 3:09 | +30 | 18. | 420 m | 7:30 min/km |
| 3 | 158 | 7:45 | +1:27 | 20. | 2:05 | +30 | 25. | 340 m | 6:07 min/km |
| 4 | 163 | 8:40 | +1:33 | 18. | 55 | +8 | 9. | 180 m | 5:05 min/km |
| 5 | 145 | 10:14 | +1:41 | 17. | 1:34 | +18 | 14. | 280 m | 5:35 min/km |
| 6 | 155 | 12:55 | +2:06 | 17. | 2:41 | +29 | 22. | 260 m | 10:19 min/km |
| 7 | 123 | 14:06 | +2:19 | 17. | 1:11 | +17 | 23. | 160 m | 7:23 min/km |
| 8 | 127 | 15:18 | +2:33 | 16. | 1:12 | +14 | 28. | 190 m | 6:18 min/km |
| 9 | 143 | 18:03 | +3:04 | 15. | 2:45 | +37 | 21. | 420 m | 6:32 min/km |
| 10 | 137 | 18:52 | +3:12 | 15. | 49 | +10 | 21. | 130 m | 6:16 min/km |
| 11 | 131 | 21:35 | +3:34 | 15. | 2:43 | +29 | 20. | 320 m | 8:29 min/km |
| 12 | 124 | 24:37 | +4:08 | 15. | 3:02 | +36 | 27. | 400 m | 7:35 min/km |
| 13 | 120 | 26:15 | +4:04 | 15. | 1:38 | +20 | 20. | 270 m | 6:02 min/km |
| 14 | 71 | 27:11 | +4:15 | 15. | 56 | +11 | 29. | 150 m | 6:13 min/km |
| 15 | 197 | 30:37 | +4:42 | 15. | 3:26 | +30 | 14. | 480 m | 7:09 min/km |
| 16 | 90 | 31:49 | +4:52 | 15. | 1:12 | +15 | 13. | 140 m | 8:34 min/km |
| 17 | 87 | 33:02 | +5:04 | 15. | 1:13 | +18 | 12. | 140 m | 8:41 min/km |
| 18 | 84 | 34:10 | +5:07 | 15. | 1:08 | +8 | 9. | 180 m | 6:17 min/km |
| 19 | 57 | 40:20 | +5:41 | 14. | 6:10 | +48 | 16. | 840 m | 7:20 min/km |
| 20 | 195 | 41:32 | +5:53 | 14. | 1:12 | +17 | 34. | 160 m | 7:30 min/km |
| 21 | 44 | 43:25 | +6:35 | 14. | 1:53 | +42 | 29. | 170 m | 11:04 min/km |
| 22 | 100 | 44:57 | +6:45 | 14. | 1:32 | +13 | 15. | 300 m | 5:06 min/km |
| 23 | 444 | 45:13 | +6:44 | 14. | 16 | +3 | 26. | 90 m | 2:57 min/km |
H40A
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658 Jarmo Launonen, Keravan Urheilijat
2. päivä
| Maali: | 8,6 km | 57:52 | +0 | 0. | 6:43 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 1:55:22 | +0 | 26/1 |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 339 | 1:22 | +24 | 32. | 1:22 | +24 | 32. | 150 m | 9:06 min/km |
| 2 | 342 | 3:55 | +49 | 27. | 2:33 | +29 | 31. | 420 m | 6:04 min/km |
| 3 | 328 | 7:09 | +1:20 | 25. | 3:14 | +39 | 26. | 620 m | 5:12 min/km |
| 4 | 385 | 10:26 | +2:05 | 24. | 3:17 | +45 | 27. | 580 m | 5:39 min/km |
| 5 | 175 | 14:32 | +3:34 | 31. | 4:06 | +1:34 | 48. | 550 m | 7:27 min/km |
| 6 | 384 | 17:21 | +4:03 | 30. | 2:49 | +32 | 23. | 470 m | 5:59 min/km |
| 7 | 383 | 19:13 | +4:19 | 28. | 1:52 | +27 | 18. | 240 m | 7:46 min/km |
| 8 | 381 | 21:44 | +4:46 | 28. | 2:31 | +34 | 29. | 390 m | 6:27 min/km |
| 9 | 377 | 27:19 | +5:24 | 25. | 5:35 | +1:21 | 21. | 670 m | 8:20 min/km |
| 10 | 376 | 31:25 | +6:17 | 24. | 4:06 | +1:02 | 33. | 530 m | 7:44 min/km |
| 11 | 371 | 34:24 | +6:38 | 24. | 2:59 | +34 | 17. | 400 m | 7:27 min/km |
| 12 | 374 | 36:51 | +6:32 | 22. | 2:27 | +22 | 19. | 390 m | 6:16 min/km |
| 13 | 389 | 50:00 | +8:58 | 23. | 13:09 | +2:28 | 26. | 1910 m | 6:53 min/km |
| 14 | 54 | 52:00 | +9:10 | 23. | 2:00 | +19 | 17. | 330 m | 6:03 min/km |
| 15 | 400 | 53:45 | +9:27 | 22. | 1:45 | +18 | 21. | 280 m | 6:15 min/km |
| 16 | 403 | 55:11 | +9:44 | 23. | 1:26 | +19 | 33. | 190 m | 7:32 min/km |
| 17 | 36 | 56:51 | +10:08 | 22. | 1:40 | +24 | 31. | 240 m | 6:56 min/km |
| 18 | 100 | 57:38 | +10:13 | 22. | 47 | +8 | 22. | 130 m | 6:01 min/km |
| 19 | 444 | 57:52 | +10:11 | 22. | 14 | +1 | 6. | 90 m | 2:35 min/km |
H40A
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658 Jarmo Launonen, Keravan Urheilijat
1. päivä
| Maali: | 8,8 km | 57:30 | +0 | 0. | 6:32 min/km |
|---|
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 291 | 4:53 | +1:13 | 34. | 4:53 | +1:13 | 34. | 730 m | 6:41 min/km |
| 2 | 279 | 9:13 | +2:10 | 37. | 4:20 | +1:29 | 40. | 670 m | 6:28 min/km |
| 3 | 282 | 11:51 | +2:30 | 36. | 2:38 | +29 | 27. | 460 m | 5:43 min/km |
| 4 | 285 | 14:13 | +2:54 | 32. | 2:22 | +25 | 26. | 400 m | 5:55 min/km |
| 5 | 278 | 17:46 | +3:36 | 30. | 3:33 | +42 | 24. | 640 m | 5:32 min/km |
| 6 | 274 | 19:30 | +4:03 | 31. | 1:44 | +27 | 45. | 260 m | 6:40 min/km |
| 7 | 297 | 25:46 | +5:05 | 28. | 6:16 | +1:18 | 28. | 930 m | 6:44 min/km |
| 8 | 299 | 27:41 | +5:22 | 28. | 1:55 | +27 | 34. | 290 m | 6:36 min/km |
| 9 | 357 | 32:24 | +7:05 | 32. | 4:43 | +1:43 | 48. | 610 m | 7:43 min/km |
| 10 | 354 | 35:00 | +7:34 | 31. | 2:36 | +34 | 19. | 410 m | 6:20 min/km |
| 11 | 320 | 40:04 | +8:21 | 30. | 5:04 | +47 | 20. | 820 m | 6:10 min/km |
| 12 | 312 | 42:02 | +8:44 | 28. | 1:58 | +29 | 22. | 300 m | 6:33 min/km |
| 13 | 314 | 43:32 | +9:22 | 28. | 1:30 | +39 | 43. | 180 m | 8:20 min/km |
| 14 | 317 | 44:49 | +9:45 | 29. | 1:17 | +23 | 35. | 140 m | 9:10 min/km |
| 15 | 398 | 46:28 | +9:53 | 29. | 1:39 | +13 | 10. | 300 m | 5:30 min/km |
| 16 | 391 | 50:49 | +11:34 | 31. | 4:21 | +1:42 | 45. | 520 m | 8:21 min/km |
| 17 | 402 | 52:40 | +11:52 | 30. | 1:51 | +18 | 13. | 330 m | 5:36 min/km |
| 18 | 33 | 55:44 | +12:11 | 29. | 3:04 | +24 | 15. | 460 m | 6:40 min/km |
| 19 | 37 | 56:35 | +12:19 | 28. | 51 | +13 | 27. | 130 m | 6:32 min/km |
| 20 | 100 | 57:14 | +12:25 | 28. | 39 | +8 | 30. | 120 m | 5:25 min/km |
| 21 | 444 | 57:31 | +12:25 | 28. | 17 | +4 | 27. | 90 m | 3:08 min/km |
|