41. Kainuun rastiviikko 1.-6.7.2007, Sotkamo
H40A
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689 Jukka Suominen, Laitilan Jyske
4. päivä
| Maali: | 8,9 km | 1:09:39 | +0 | 0. | 7:49 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 4:15:39 | +0 | 32/1 |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 256 | 2:59 | +49 | 25. | 2:59 | +49 | 25. | 280 m | 10:39 min/km |
| 2 | 239 | 12:53 | +2:47 | 27. | 9:54 | +2:08 | 34. | 1160 m | 8:32 min/km |
| 3 | 238 | 13:48 | +3:01 | 27. | 55 | +15 | 26. | 130 m | 7:03 min/km |
| 4 | 236 | 15:36 | +3:19 | 27. | 1:48 | +28 | 36. | 230 m | 7:49 min/km |
| 5 | 230 | 19:21 | +3:48 | 26. | 3:45 | +48 | 39. | 530 m | 7:04 min/km |
| 6 | 228 | 21:49 | +4:25 | 28. | 2:28 | +39 | 37. | 320 m | 7:42 min/km |
| 7 | 223 | 25:16 | +5:11 | 28. | 3:27 | +46 | 29. | 460 m | 7:30 min/km |
| 8 | 222 | 26:28 | +5:26 | 28. | 1:12 | +21 | 21. | 130 m | 9:13 min/km |
| 9 | 220 | 28:35 | +5:54 | 29. | 2:07 | +28 | 36. | 330 m | 6:24 min/km |
| 10 | 215 | 30:38 | +6:22 | 27. | 2:03 | +35 | 29. | 270 m | 7:35 min/km |
| 11 | 213 | 32:09 | +6:42 | 27. | 1:31 | +21 | 33. | 230 m | 6:35 min/km |
| 12 | 210 | 33:55 | +6:54 | 27. | 1:46 | +25 | 39. | 260 m | 6:47 min/km |
| 13 | 171 | 44:26 | +9:17 | 28. | 10:31 | +2:40 | 32. | 1410 m | 7:27 min/km |
| 14 | 166 | 47:34 | +10:08 | 28. | 3:08 | +51 | 34. | 390 m | 8:02 min/km |
| 15 | 151 | 49:45 | +10:28 | 28. | 2:11 | +38 | 42. | 320 m | 6:49 min/km |
| 16 | 140 | 53:02 | +12:13 | 33. | 3:17 | +1:45 | 51. | 200 m | 16:25 min/km |
| 17 | 153 | 56:08 | +12:45 | 36. | 3:06 | +1:00 | 39. | 400 m | 7:45 min/km |
| 18 | 117 | 1:01:03 | +13:42 | 34. | 4:55 | +1:18 | 30. | 630 m | 7:48 min/km |
| 19 | 60 | 1:03:09 | +14:05 | 34. | 2:06 | +30 | 40. | 260 m | 8:04 min/km |
| 20 | 55 | 1:05:48 | +14:53 | 34. | 2:39 | +48 | 44. | 340 m | 7:47 min/km |
| 21 | 49 | 1:07:03 | +15:08 | 34. | 1:15 | +18 | 34. | 210 m | 5:57 min/km |
| 22 | 38 | 1:08:31 | +15:09 | 32. | 1:28 | +21 | 18. | 180 m | 8:08 min/km |
| 23 | 100 | 1:09:17 | +15:20 | 32. | 46 | +11 | 38. | 140 m | 5:28 min/km |
| 24 | 444 | 1:09:38 | +15:25 | 32. | 21 | +8 | 48. | 90 m | 3:53 min/km |
H40A
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689 Jukka Suominen, Laitilan Jyske
3. päivä
| Maali: | 6,4 km | 56:00 | +0 | 0. | 8:45 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 3:06:00 | +0 | 34/1 |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 112 | 5:29 | +3:29 | 55. | 5:29 | +3:29 | 55. | 340 m | 16:07 min/km |
| 2 | 187 | 9:09 | +4:28 | 47. | 3:40 | +1:01 | 38. | 420 m | 8:43 min/km |
| 3 | 158 | 11:38 | +5:20 | 42. | 2:29 | +54 | 41. | 340 m | 7:18 min/km |
| 4 | 163 | 12:37 | +5:30 | 42. | 59 | +12 | 24. | 180 m | 5:27 min/km |
| 5 | 145 | 14:25 | +5:52 | 42. | 1:48 | +32 | 28. | 280 m | 6:25 min/km |
| 6 | 155 | 17:37 | +6:48 | 42. | 3:12 | +1:00 | 44. | 260 m | 12:18 min/km |
| 7 | 123 | 18:52 | +7:05 | 42. | 1:15 | +21 | 28. | 160 m | 7:48 min/km |
| 8 | 127 | 20:20 | +7:35 | 41. | 1:28 | +30 | 43. | 190 m | 7:43 min/km |
| 9 | 143 | 23:34 | +8:35 | 41. | 3:14 | +1:06 | 44. | 420 m | 7:41 min/km |
| 10 | 137 | 25:01 | +9:21 | 44. | 1:27 | +48 | 48. | 130 m | 11:09 min/km |
| 11 | 131 | 28:12 | +10:11 | 43. | 3:11 | +57 | 38. | 320 m | 9:56 min/km |
| 12 | 124 | 32:01 | +11:32 | 43. | 3:49 | +1:23 | 50. | 400 m | 9:32 min/km |
| 13 | 120 | 33:50 | +11:39 | 42. | 1:49 | +31 | 34. | 270 m | 6:43 min/km |
| 14 | 71 | 34:47 | +11:51 | 41. | 57 | +12 | 30. | 150 m | 6:20 min/km |
| 15 | 197 | 39:03 | +13:08 | 41. | 4:16 | +1:20 | 36. | 480 m | 8:53 min/km |
| 16 | 90 | 40:33 | +13:36 | 39. | 1:30 | +33 | 37. | 140 m | 10:42 min/km |
| 17 | 87 | 42:01 | +14:03 | 39. | 1:28 | +33 | 32. | 140 m | 10:28 min/km |
| 18 | 84 | 43:33 | +14:30 | 39. | 1:32 | +32 | 38. | 180 m | 8:31 min/km |
| 19 | 57 | 50:49 | +16:10 | 39. | 7:16 | +1:54 | 33. | 840 m | 8:39 min/km |
| 20 | 195 | 52:13 | +16:34 | 39. | 1:24 | +29 | 47. | 160 m | 8:45 min/km |
| 21 | 44 | 54:00 | +17:10 | 38. | 1:47 | +36 | 26. | 170 m | 10:29 min/km |
| 22 | 100 | 55:40 | +17:28 | 39. | 1:40 | +21 | 29. | 300 m | 5:33 min/km |
| 23 | 444 | 55:59 | +17:30 | 39. | 19 | +6 | 50. | 90 m | 3:31 min/km |
H40A
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689 Jukka Suominen, Laitilan Jyske
2. päivä
| Maali: | 8,6 km | 1:05:44 | +0 | 0. | 7:38 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 2:10:00 | +0 | 36/1 |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 339 | 1:17 | +19 | 25. | 1:17 | +19 | 25. | 150 m | 8:33 min/km |
| 2 | 342 | 3:56 | +50 | 28. | 2:39 | +35 | 34. | 420 m | 6:18 min/km |
| 3 | 328 | 7:33 | +1:44 | 32. | 3:37 | +1:02 | 41. | 620 m | 5:50 min/km |
| 4 | 385 | 10:58 | +2:37 | 34. | 3:25 | +53 | 30. | 580 m | 5:53 min/km |
| 5 | 175 | 14:25 | +3:27 | 29. | 3:27 | +55 | 37. | 550 m | 6:16 min/km |
| 6 | 384 | 17:37 | +4:19 | 31. | 3:12 | +55 | 41. | 470 m | 6:48 min/km |
| 7 | 383 | 19:48 | +4:54 | 33. | 2:11 | +46 | 34. | 240 m | 9:05 min/km |
| 8 | 381 | 22:35 | +5:37 | 33. | 2:47 | +50 | 42. | 390 m | 7:08 min/km |
| 9 | 377 | 29:39 | +7:44 | 36. | 7:04 | +2:50 | 42. | 670 m | 10:32 min/km |
| 10 | 376 | 33:50 | +8:42 | 36. | 4:11 | +1:07 | 37. | 530 m | 7:53 min/km |
| 11 | 371 | 38:10 | +10:24 | 38. | 4:20 | +1:55 | 48. | 400 m | 10:50 min/km |
| 12 | 374 | 40:57 | +10:38 | 37. | 2:47 | +42 | 38. | 390 m | 7:08 min/km |
| 13 | 389 | 56:48 | +15:46 | 39. | 15:51 | +5:10 | 45. | 1910 m | 8:17 min/km |
| 14 | 54 | 58:59 | +16:09 | 38. | 2:11 | +30 | 34. | 330 m | 6:36 min/km |
| 15 | 400 | 1:01:03 | +16:45 | 39. | 2:04 | +37 | 35. | 280 m | 7:22 min/km |
| 16 | 403 | 1:02:27 | +17:00 | 38. | 1:24 | +17 | 31. | 190 m | 7:22 min/km |
| 17 | 36 | 1:04:33 | +17:50 | 39. | 2:06 | +50 | 47. | 240 m | 8:45 min/km |
| 18 | 100 | 1:05:23 | +17:58 | 39. | 50 | +11 | 30. | 130 m | 6:24 min/km |
| 19 | 444 | 1:05:43 | +18:02 | 40. | 20 | +7 | 46. | 90 m | 3:42 min/km |
H40A
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689 Jukka Suominen, Laitilan Jyske
1. päivä
| Maali: | 8,8 km | 1:04:16 | +0 | 0. | 7:18 min/km |
|---|
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 291 | 4:40 | +1:00 | 29. | 4:40 | +1:00 | 29. | 730 m | 6:23 min/km |
| 2 | 279 | 8:30 | +1:27 | 30. | 3:50 | +59 | 32. | 670 m | 5:43 min/km |
| 3 | 282 | 11:36 | +2:15 | 34. | 3:06 | +57 | 52. | 460 m | 6:44 min/km |
| 4 | 285 | 14:20 | +3:01 | 35. | 2:44 | +47 | 42. | 400 m | 6:50 min/km |
| 5 | 278 | 18:18 | +4:08 | 35. | 3:58 | +1:07 | 37. | 640 m | 6:11 min/km |
| 6 | 274 | 20:01 | +4:34 | 36. | 1:43 | +26 | 43. | 260 m | 6:36 min/km |
| 7 | 297 | 27:21 | +6:40 | 39. | 7:20 | +2:22 | 40. | 930 m | 7:53 min/km |
| 8 | 299 | 29:32 | +7:13 | 38. | 2:11 | +43 | 45. | 290 m | 7:31 min/km |
| 9 | 357 | 34:13 | +8:54 | 38. | 4:41 | +1:41 | 47. | 610 m | 7:40 min/km |
| 10 | 354 | 37:08 | +9:42 | 37. | 2:55 | +53 | 41. | 410 m | 7:06 min/km |
| 11 | 320 | 43:47 | +12:04 | 39. | 6:39 | +2:22 | 47. | 820 m | 8:06 min/km |
| 12 | 312 | 46:26 | +13:08 | 41. | 2:39 | +1:10 | 46. | 300 m | 8:50 min/km |
| 13 | 314 | 47:52 | +13:42 | 41. | 1:26 | +35 | 38. | 180 m | 7:57 min/km |
| 14 | 317 | 49:31 | +14:27 | 41. | 1:39 | +45 | 49. | 140 m | 11:47 min/km |
| 15 | 398 | 51:22 | +14:47 | 41. | 1:51 | +25 | 35. | 300 m | 6:10 min/km |
| 16 | 391 | 55:35 | +16:20 | 40. | 4:13 | +1:34 | 43. | 520 m | 8:06 min/km |
| 17 | 402 | 58:30 | +17:42 | 42. | 2:55 | +1:22 | 49. | 330 m | 8:50 min/km |
| 18 | 33 | 1:02:13 | +18:40 | 42. | 3:43 | +1:03 | 41. | 460 m | 8:04 min/km |
| 19 | 37 | 1:03:13 | +18:57 | 42. | 1:00 | +22 | 43. | 130 m | 7:41 min/km |
| 20 | 100 | 1:03:58 | +19:09 | 42. | 45 | +14 | 46. | 120 m | 6:15 min/km |
| 21 | 444 | 1:04:17 | +19:11 | 42. | 19 | +6 | 42. | 90 m | 3:31 min/km |
|