42. Kainuun Rastiviikko Hyrynsalmella, Ukkohallassa 6.-11.7.2008

H40AL

670 Jarmo Munck, Olavin Rasti, FIN

4. päivä

Maali: 5,4 km 40:06 +0 0.  7:25 min/km
Yhteistulos   2:22:59 +0 5/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 395 5:32 +21 5. 5:32 +21 5. 907 m 6:06 min/km
2 465 8:18 +36 4. 2:46 +30 8. 266 m 10:24 min/km
3 430 9:48 +52 4. 1:30 +17 11. 178 m 8:25 min/km
4 398 12:34 +1:03 4. 2:46 +14 6. 360 m 7:41 min/km
5 399 17:21 +1:20 4. 4:47 +17 4. 721 m 6:38 min/km
6 450 19:00 +1:13 4. 1:39 +16 10. 185 m 8:55 min/km
7 427 22:34 +1:15 4. 3:34 +28 8. 365 m 9:46 min/km
8 449 24:53 +1:09 4. 2:19 +15 6. 240 m 9:39 min/km
9 348 32:58 +1:50 4. 8:05 +42 9. 1053 m 7:40 min/km
10 336 37:09 +2:31 5. 4:11 +57 15. 463 m 9:02 min/km
11 290 39:20 +2:26 5. 2:11 +12 6. 421 m 5:11 min/km
12 200 39:44 +2:25 5. 24 +4 4. 78 m 5:07 min/km
13 500 40:07 +2:19 5. 23 +1 2. 143 m 2:40 min/km


H40AL

670 Jarmo Munck, Olavin Rasti, FIN

3. päivä

Maali: 5,3 km 38:14 +0 0.  7:12 min/km
Yhteistulos   1:42:53 +0 5/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 386 2:04 +6 5. 2:04 +6 5. 318 m 6:29 min/km
2 154 9:43 +1:10 6. 7:39 +1:07 9. 1149 m 6:39 min/km
3 151 12:57 +1:47 4. 3:14 +37 10. 463 m 6:59 min/km
4 360 14:43 +1:57 4. 1:46 +10 9. 244 m 7:14 min/km
5 361 15:47 +2:09 4. 1:04 +14 21. 136 m 7:50 min/km
6 149 17:20 +2:15 4. 1:33 +17 9. 192 m 8:04 min/km
7 373 22:19 +2:42 4. 4:59 +35 11. 577 m 8:38 min/km
8 159 25:27 +2:46 4. 3:08 +10 5. 499 m 6:16 min/km
9 351 28:29 +3:23 4. 3:02 +37 7. 380 m 7:58 min/km
10 344 30:05 +3:42 4. 1:36 +19 8. 213 m 7:30 min/km
11 334 33:09 +3:47 4. 3:04 +12 5. 340 m 9:01 min/km
12 339 34:08 +3:51 4. 59 +24 16. 84 m 11:42 min/km
13 337 35:34 +3:50 4. 1:26 +13 11. 184 m 7:47 min/km
14 289 37:08 +4:08 4. 1:34 +18 8. 261 m 6:00 min/km
15 200 37:52 +4:14 4. 44 +10 11. 147 m 4:59 min/km
16 500 38:15 +4:08 4. 23 1. 143 m 2:40 min/km


H40AL

670 Jarmo Munck, Olavin Rasti, FIN

2. päivä

Maali: 3,8 km 25:49 +0 0.  6:47 min/km
Yhteistulos   1:04:39 +0 7/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 165 1:15 +13 6. 1:15 +13 6. 159 m 7:51 min/km
2 179 3:59 +29 8. 2:44 +25 10. 366 m 7:28 min/km
3 183 6:04 +29 8. 2:05 +9 9. 303 m 6:52 min/km
4 197 10:34 +36 7. 4:30 +33 8. 583 m 7:43 min/km
5 239 16:49 +47 6. 6:15 +25 5. 1044 m 5:59 min/km
6 242 18:46 +1:03 6. 1:57 +16 8. 306 m 6:22 min/km
7 47 23:01 +1:18 6. 4:15 +22 7. 502 m 8:27 min/km
8 100 25:11 +1:22 6. 2:10 +19 8. 349 m 6:12 min/km
9 500 25:50 +1:19 6. 39 +1 2. 209 m 3:06 min/km


H40AL

670 Jarmo Munck, Olavin Rasti, FIN

1. päivä

Maali: 5,6 km 38:50 +0 0.  6:56 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 107 4:00 +25 5. 4:00 +25 5. 700 m 5:42 min/km
2 146 7:56 +28 4. 3:56 +22 4. 603 m 6:31 min/km
3 144 10:41 +41 3. 2:45 +16 6. 417 m 6:35 min/km
4 124 14:45 +1:01 4. 4:04 +29 11. 663 m 6:08 min/km
5 112 17:51 +1:08 4. 3:06 +7 2. 510 m 6:04 min/km
6 73 25:51 +1:26 5. 8:00 +1:07 13. 1162 m 6:53 min/km
7 61 31:41 +3:14 10. 5:50 +2:07 30. 518 m 11:15 min/km
8 60 32:56 +3:30 10. 1:15 +27 25. 131 m 9:32 min/km
9 41 35:32 +3:56 11. 2:36 +27 12. 365 m 7:07 min/km
10 39 37:11 +3:47 10. 1:39 +10 4. 190 m 8:41 min/km
11 100 38:11 +3:46 10. 1:00 +8 9. 173 m 5:46 min/km
12 500 38:51 +3:43 10. 40 +3 5. 209 m 3:11 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English