41. Kainuun rastiviikko 1.-6.7.2007, Sotkamo

D12

3172 Essi Hakala, MS Parma

4. day

Finish: 2,8 km 22:21 +0 0.  7:58 min/km
Result   1:51:53 +0 7/  


D12

3172 Essi Hakala, MS Parma

3. day

Finish: 3,0 km 30:11 +0 0.  10:03 min/km
Result   1:29:32 +0 8/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 103 1:20 +21 6. 1:20 +21 6. 180 m 7:24 min/km
2 105 3:45 +29 3. 2:25 +18 5. 340 m 7:06 min/km
3 77 6:43 +29 3. 2:58 +2 2. 380 m 7:48 min/km
4 125 14:18 +2:55 10. 7:35 +2:44 25. 520 m 14:35 min/km
5 70 16:30 +3:18 8. 2:12 +23 3. 340 m 6:28 min/km
6 64 19:34 +2:19 6. 3:04 1. 370 m 8:17 min/km
7 192 21:00 +2:23 6. 1:26 +16 10. 200 m 7:10 min/km
8 194 22:01 +2:34 5. 1:01 +11 9. 110 m 9:14 min/km
9 48 28:01 +5:36 13. 6:00 +3:43 36. 280 m 21:25 min/km
10 100 29:54 +5:41 13. 1:53 +23 20. 250 m 7:32 min/km
11 444 30:11 +5:41 13. 17 +3 11. 90 m 3:08 min/km


D12

3172 Essi Hakala, MS Parma

2. day

Finish: 2,9 km 30:17 +0 0.  10:26 min/km
Result   59:21 +0 8/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 405 1:06 +27 6. 1:06 +27 6. 130 m 8:27 min/km
2 396 4:35 +1:45 9. 3:29 +1:18 24. 290 m 12:00 min/km
3 397 6:37 +2:05 8. 2:02 +20 6. 290 m 7:00 min/km
4 398 8:57 +2:41 10. 2:20 +1:21 28. 150 m 15:33 min/km
5 412 11:41 +3:14 9. 2:44 +33 7. 200 m 13:40 min/km
6 341 19:00 +7:06 18. 7:19 +4:09 27. 430 m 17:00 min/km
7 407 23:37 +7:24 10. 4:37 +26 5. 600 m 7:41 min/km
8 51 25:27 +4:29 9. 1:50 +11 4. 230 m 7:58 min/km
9 49 27:31 +5:07 9. 2:04 +46 11. 190 m 10:52 min/km
10 39 28:59 +5:22 8. 1:28 +15 3. 150 m 9:46 min/km
11 100 29:58 +5:22 8. 59 +1 2. 160 m 6:08 min/km
12 444 30:15 +5:24 8. 17 +2 14. 90 m 3:08 min/km


D12

3172 Essi Hakala, MS Parma

1. day

Finish: 2,5 km 29:04 +0 0.  11:37 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 401 54 +12 10. 54 +12 10. 120 m 7:30 min/km
2 352 3:17 +26 4. 2:23 +16 3. 270 m 8:49 min/km
3 315 9:08 +3:00 11. 5:51 +3:07 25. 360 m 16:15 min/km
4 406 12:33 +1:54 9. 3:25 +4 2. 360 m 9:29 min/km
5 58 17:36 +3:18 6. 5:03 +1:24 15. 450 m 11:13 min/km
6 54 22:54 +6:28 13. 5:18 +3:33 33. 180 m 29:26 min/km
7 420 24:30 +7:06 13. 1:36 +39 29. 140 m 11:25 min/km
8 289 26:17 +7:20 11. 1:47 +14 10. 250 m 7:08 min/km
9 100 28:47 +7:51 11. 2:30 +31 11. 310 m 8:03 min/km
10 444 29:05 +7:51 11. 18 +4 15. 90 m 3:20 min/km


| Form of the results:
Suomi Svenska English